生理痛、PMS、産後ケア、育児疲労回復、更年期予防、冷え対策、不眠症対策などタイ伝統ハーブサウナ 個室orペアルーム完備

ハーブサウナ専門店Re:La calme

〒183-0056
東京都府中市寿町1丁目4−17 寿ビル 204
営業時間:9:00~20:00(最終受付19:00)

定休日:水曜日

浴びる美容で、,jpg
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メニューチラシ
ハーブサウナ1

ハーブで心と身体を癒す・府中の女性不調ケア専門サウナ

ハーブサウナ鍋

東京初の人気ハーブサウナのハーブサウナ専門店Re:La calme(リラカルム)です。府中駅から徒歩2分。通常のサウナとは異なり、息苦しさを感じることない、ハーブサウナでは、血行促進による不調、冷え改善や女性ホルモンの乱れの改善が期待されます。女性の不調は、女性ホルモンの乱れを含む様々な問題につながります。
産後ケアのほか、生理痛、不妊、更年期、疲労回復、術後回復、不眠解消、アンチエイジングなど、マルチに働きかけ免疫力UPに貢献したご利用ができます。
ハーブ蒸しにより身体が緩むことで心も緩み、心が緩むことで身体も緩むという仕組みにより、不調は解消され、その結果、血流の循環を良くし本来の美しさを実現。
当店の提供する「ユーファイ協会式」ハーブサウナは、タイの伝統医学を応用したものであり、産後ケアとしても認められています。そして、心身がととのう効果が期待されます。

ドレッサー
ドレッサー
ドレッサー
ドレッサー3

ドレッサー完備

ロッカー

ロッカー完備

ドレッサー3

3種類のサウナ着

ドレッサー完備

ドレッサー完備

ロッカー

ロッカー完備

サウナ着

3種類のサウナ着

店長のご挨拶

リラカルムマネージャー府中初の女性不調ケアを提供する、府中ハーブサウナ専門店Re:La calmeのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。私たちは、忙しい日常の中で心身を癒し、美容と健康をサポートすることを使命としています。当店では、温かいハーブティを通じて身体の内側からの温熱効果を促し、全身の血流を促進します。また、ハーブのスチームのハーブ蒸しを使い肌を潤し、血行を改善し新しい栄養を供給し、老廃物を汗などを通じて排出し、新陳代謝を活性化させます。

「ハーブサウナ」は五感を大切にし、女性が自分自身と向き合う贅沢なひとときを提供することを大切にしています。リラカルムでは、デスクワークで疲れ切った体や眼精疲労、不眠症の方、生理痛や更年期の不快な症状に悩む方まで、どなたでも気軽にご利用いただけるハーブサウナ専門店を目指しています。さらに、日本ではまだ珍しい「カオクラジョム」(テントスチームサウナ)もご利用いただけます。手軽に全身のメンテナンスが行える環境を整え、お客様がくつろぎながら健康をサポートできるよう努めています。日常のストレスを解消し、心身ともにリフレッシュできる場所として、Re:La calme(リラカルム)では皆さまをお待ちしています。お気軽にお立ち寄りください。

店長兼セラピスト

当店は入会料・会員登録手数料は頂きません。コースとオプション(任意)の料金のみです。
※すべてのメニューは税込み価格です

ハーブサウナでととのう効果に期待できること

ハーブサウナは、生理痛や生理不順など女性特有の不調や更年期症状を和らげる効果が期待されます。また、肩こりや腰痛、冷えや手足先の末端冷えを改善し、胃腸の不快感を解消します。さらに、美肌効果や免疫力の向上、自律神経の乱れや腸の健康改善、足の浮腫や不眠の改善にも役立ちます。ハーブサウナは、さまざまな健康上の悩みに対処し、全身のバランスをととのうことができます。

ハーブサウナの一般的な効能:

タイの伝統療法であるハーブサウナは、温熱効果とハーブの薬効成分が組み合わさり、免疫力向上やデトックス効果をもたらします。ハーブの香りが自律神経を整え、運動不足や冷えやすい方にも効果的で、心身のリラックスを促進します。

健康への影響

ハーブサウナを取り入れることで、健康な体を維持しやすくなります。免疫力の向上は病気にかかりにくくする一方、デトックス効果は体内の有害な物質を排除し、循環器系をサポートします。香りと薬効成分が自律神経がととのい、ストレスの軽減や心身の安定に寄与します。

タイの伝統療法の特長

タイの伝統療法は、ハーブや温熱療法などが組み合わさり、体調の改善やリラックス効果をもたらします。これは現代医学とも調和し、総合的な健康サポートを提供します。

運動不足や冷えに対するアプローチ

ハーブサウナは運動不足や冷えやすい方におすすめです。温熱効果が筋肉の緊張を和らげ、血液循環を促進します。これにより体温が上昇し、適切な運動をサポートします。

産後の身体改善

産後のケアに効果的なタイの伝統療法、ユーファイ・ハーブサウナは、老廃物排出と免疫力向上を促し、産後の不快感を軽減。運動不足や冷えにも効果的で、伝統的知識と現代の健康科学を融合したホリスティックなアプローチで全体的な健康増進をサポート。

>まとめ

総じて、タイの伝統療法やハーブサウナは、身体の健康を維持し、心身のリラックスを促進、サウナ効果により、体内の老廃物がデトックスされて美肌効果に。 血行がよくなるため、冷え性や、肩こり、腰痛の改善に。 ストレス緩和、興奮状態の緩和、自律神経がととのい、代謝がよくなり、痩せやすい体質になり、ホリスティックなアプローチで健康をサポートいたします。

ハーブサウナ浴の入り方

お部屋にご案内しましたら、お着替えをお願いします。必要な方は紙ショーツをご用意させていただいております。お着替えがお済みになりましたら、呼び出しベルでスタッフをお呼び出しください。

  • テントに入室し、椅子に座ります。(足浴付きのセットコースまたはオプションで選択されたお客様には、足浴と共にハーブサウナをご利用いただけます。)
  • サウナと外気浴を交互に繰り返しながら、深呼吸に集中し、鼻から息を吸い、口から吐くことに意識を向けると、ハーブサウナをより満喫いただけます。スタッフがタイの腹式呼吸をご案内いたしますので、ご一緒にお願いいたします。
  • 指定された時間が経過したら、テントから出て、ハーブティーをお召し上がりください。このプロセスを繰り返し、全身でハーブサウナをゆっくりと楽しみながらリラックスしてください。
  • お時間になりましたら、お着替えをし、お持ちの伝票を携えてフロントまでお越しください。(延長ご希望の場合は、呼び出しベルをご利用いただけます。)
ハーブサウナ浴の入り方

※どんな些細なことでも結構です。気になることがありましたらお部屋に備え付けの呼び出しベルでお呼び下さい。

入店から退店までの流れ

よくある質問

生理中の方はリラカルム府中北口店ではお受けできません。7日目以降にご来店ください。

妊婦中又は妊婦の可能性のある方はハーブに子宮収縮効果がある為、ご案内はできません。

必ず確認いただけますようお願いします。

当店は女性専門店となっております。男性様のご来店、ご予約は承れません。

タイハーブの蒸気には殺菌・防臭作用が強くある為、体臭や皮膚表面の汚れが浄化されます。
次の日の朝までそのままお過ごしになりますとハーブの成分が経皮吸収され体質改善となります。

ご自宅でのシャワーはハーブサウナから3時間後を推奨しております。

シャワー室はございません。防犯対策のされた鍵付きロッカーのご用意があります。所持品は全てそちらお預けしていただけます。

その他のよくある質問

禁忌事項

  • 体調の優れない方、妊娠の可能性のある方
  • 関節炎、切り傷、生理中、皮膚の炎症を起こしている方
  • 今までにサウナに入って気分の悪くなった方
  • 心臓疾患・高血圧・低血圧・痙攣・腎臓疾患など病院から指示を受けている方

上記に当てはまるお客様はご案内できない場合があります、事前にご申告ください。

ハーブサウナセットコース

曜日ごとに様々なハーブブレンドをご用意しております。店内カレンダーもしくはスタッフまでお気軽にお尋ねください。
ご自身の今の状態で、今日のハーブを見つけてみてください。

ハーブサウナメニュー

◎セットコースはオプションが付いているとてもオトクなコースになってます。
手ぶらでお越しいただけます。
※ご予約がない飛び込みのお客様へ、お部屋を作るのにお待ち頂く場合があります。
※問診票の記入がございます。些細な事でもスタッフにご相談ください。
※ウォーターサーバーはどなたでもご利用頂けます。

女性温熱ハーブサウナお試し30分

お部屋時間30分
セット内容 お試し
セット内容
タイハーブティー一種類
サウナ着
マグネシウム足浴クイック
プライオイル
日替わりティー(アフター)
3,800円/30分

女性温熱ハーブサウナ基本60分

お部屋時間60分
セット内容 人気
セット内容
タイハーブティー1〜2種(1POT)
サウナ着
足浴&フットマッサージ
美容ミスト
プライオイル
酵素スムージ(アフター)
会員:5,800円
6,800円/60分

女性温熱ハーブサウナ改善90分

お部屋時間90分
セット内容 満足
セット内容
タイハーブティー3~4種2POT
燃焼デトックスハーブ
サウナ着
足浴&フットマッサージ
美容ミスト
プライオイル
酵素スムージ(アフター)
会員:7,800円
9,800円/90分

ご新規様公式LINE登録で新規特典があります

空き枠◯あります

ハーブサウナを予約
対象のお客様は会計時に割引されます

LINEでご相談・予約も承ります

リラクゼーションメニュー

★ユーファイ×フィジーDETOX★

【月火金土】寿町店限定2024年7月1日〜8月31日迄
ユーファイ×フィジーDETOX
力強く心地よく身体の隅々まで波のように揺れる気持ちよさ…
肘を巧みに使う筋肉デトックスオイルメニューとハーブ温熱の組み合わせデトックス❕

★毎年夏にしか受けられない限定メニュー

★【寿町店セレクトPure Fiji】
・アイル・オブ・サン(夏の潤い)
・ドラゴンフルーツ(肌免疫)

肌荒れ改善!《ディロレスキュージェル》
アメニティサービス付き♪

両店舗でフィジーをそれぞれ受けた方には特典あり♪
《ユーファイ×フィジー》
ハーブ温熱とデトックスオイルの最強ダブル燃焼コース!
・ユーファイ…タイ伝統医療女性不調温熱ハーブケア《ハーブサウナ、ソルトポット、溶岩石温熱ケア、》
・フィジーアンボンボ…フィジー伝統心身デトックスのオイルトリートメント《オーガニックPUREFIJIオイル使用》

★ユーファイ温熱療法により夏の冷房や食生活で冷えた内臓を温め毒素を排出。

★フィジーアンボンボでは肘や手のひらを巧みに使うリズミカルなオイルテクニックにより『ヒーリング』『デトックス』効果を高め、心身のバランス状態と基礎代謝をサポート。

★紫外線で傷んだ夏の肌に栄養を補うPureFijiコールドプレスオイルを使用。

※妊娠中、生理中、開いた傷口や炎症のある方はお控えください。
※発熱、めまいや立ちくらみの起こりやすい方は事前にご相談の上ご予約下さい。
※妊活中の方は排卵期は避けていただくのをおすすめいたします。
※心臓疾患、高血圧、腎臓持病の方でお医者様に血行促進に関する指導を受けている方は医師の診断書及び許可証をご持参ください
※筋肉が少なく揉み返しの癖がある方や強めの刺激が苦手な方は本コースをお控えください。

A.ユーファイ×フィジー60分《背面集中》

(ソルトポット20分+フィジー背面メイン)

¥9500→¥8500/60分

B. ユーファイ×フィジー90分《背面+お腹》

(ソルトポット20分+溶岩石温熱10分+フィジー背面&お腹)

¥14000→¥12500/90分

C. ユーファイ×フィジー120分《サウナ+全身》

(ハーブサウナ20分+ソルトポット20分+溶岩石温熱10分+フィジー背面+お腹+デコルテ)

¥18500→¥16500/120分

寿町でフィジー予約
対象のお客様は会計時に割引されます

府中駅北口リラカルムで予約

新ユーファイ温熱スパ

★女性専用デトックス温熱ケアコース★

空き枠◯あります

ユーファイ温熱スパを予約
対象のお客様は会計時に割引されます

府中駅北口店になります

『calmeユーファイ』とは❓

(ソルトポット&ハーブサウナ)

→タイでは伝統病院の保険適用でしか受けることが出来ないユーファイ(女性不調療法)。

主に"産後の女性の不調改善"を目的としているが、近年では【妊娠前から更年期】までの幅広い女性不調に対して体質改善力の著しさが注目されている。伝統的な温熱療法をcalmeらしく慢性疲労でお困りのお客様へトータルスパメニューとして導入していく試みです。

《(ユー)そばにいる(ファイ)火
火のそばにいることで女性は本来の力を取り戻すという古代から伝わる画期的温熱療法

⚠️切り傷、炎症の方は承れません。
⚠️妊娠中又はその可能性がある排卵期の方はご遠慮ください。
⚠️産後1週間以内、帝王切開1か月以内の方は承れません。
⚠️お医者様に長風呂を禁止されてる方はご遠慮ください。※重度の高血圧、肝機能疾患等
⚠️その他貧血気味や体質に不安のある方は必ずセラピストにお伝えください。

ユーファイお試しスパ

【トークセンor ホットブロック】+calmeユーファイ

¥7800/60分

ユーファイ温熱スパ(風)

ホットブロック整体+トークセン+calmeユーファイ+プライケア療法+玄武岩足つぼ+ハーブサウナ30分

¥13800/100分

ユーファイ温熱スパ(水)

死海マッド療法30分+calmeユーファイ+プライオイルトリートメント+小顔ラクサー

¥13800/100分

ユーファイ温熱スパお任せ

お客様にお身体に合った手技をチョイス

calmeユーファイ、ハーブサウナ、死海、トークセン、ホットブロック、小顔、ヘッド、足つぼ、死海マッド療法、ハーブサウナ、小顔ラクサー、頭皮カッサヘッド、筋肉オイルトリートメント、玄武岩足つぼ

¥16800/130分

ユーファイ温熱スパお任せ

お客様にお身体に合った手技をチョイス

calmeユーファイ、ハーブサウナ、死海、トークセン、ホットブロック、小顔、ヘッド、足つぼ、死海マッド療法、ハーブサウナ、小顔ラクサー、頭皮カッサヘッド、筋肉オイルトリートメント、玄武岩足つぼ

¥19800/160分

オプション

予約システムからご参照ください

燃焼オイルスパ

燃焼オイルスパ
★筋肉を動かす伝統病院プライオイル使用★
セラピストがお客様の身体に合わせて様々なテクニックを組み合わせるオリジナルオイルトリートメント
《こんな方に・・・》
・浮腫みが気になる
・足腰の疲れ、ダルさ
・ストレスフルから抜け出せない
・ゆっくりと安らぎの時間が欲しい
・寝つきが悪く疲れが取れない
・冷えてることが多い
・デトックスしたい
※このコースはハーブサウナとの組み合わせがおすすめです♪

空き枠◯あります

筋肉オイルスパを予約
対象のお客様は会計時に割引されます

府中駅北口店になります

燃焼オイルトリートメント60分

リラカルム店限定<CICA成分オイル使用>
全身の筋肉オイルトリートメント
¥6000/60分

燃焼ケアオイルトリートメント90分

リラカルム店限定<CICA成分オイル使用>
全身の筋肉オイルトリートメント
¥9000/90分

改善ドライボディスパ

改善ボディスパ
★スパボディ整体、クイックストレッチ、溶岩石温熱リラクゼーション、トークセン、ヘッドスパ
慢性疲労の凝りほぐしメニュー!
《こんな方へ・・・》
・首肩の凝りが気になる
・しっかりと強めにほぐしてほしい
・イライラが止まらない
・身体のボディメンテナンスがしたい
・寝つきが悪い
・とにかく休みたい
リラカルム店限定<ドライ整体ほぐし>

空き枠◯あります

改善ドライボディスパ予約
対象のお客様は会計時に割引されます

府中駅北口店になります

改善ボディスパ60分

リラカルム店限定<ドライ整体ほぐし>
¥5000/60分

改善ボディスパ90分

リラカルム店限定<ドライ整体ほぐし>
¥8000/90分

女性不調デトックス

女性不調デトックス
★女性不調のためのデトックストリートメント
『悩んでいた不調を温熱の心地よさで改善』

《こんな方へ・・・》
・冷えや浮腫みがとれない
・血行不良を感じる
・ダイエットしたい
・身体の毒素を出したい
・受けた事ない温活ケアを試したい

空き枠◯あります

女性不調デトックス予約
対象のお客様は会計時に割引されます

府中駅北口店になります

女性不調デトックス60

★大人気《死海温熱療法》とユーファイのひとつである《溶岩石整体》
女性の気になる不調を徹底的に改善!
死海温熱療法20分
溶岩石全身整体20分
ハーブサウナ20分
¥6500/60分

女性不調デトックス90

★大人気《死海温熱療法》
+
ユーファイ《溶岩石整体》
+
ユーファイ《ハーブサウナ》
女性の気になる不調を徹底的に改善!
死海温熱療法30分
溶岩石全身整体40分
ハーブサウナ20分
¥9500/90分

温熱ドライヘッドスパ

温熱ドライヘッドスパ
★新感覚の温活ヘッドスパ
遠赤外線効果の桜島溶岩石を直火で温め、内臓冷えなどの各パーツに置き温熱浴🔥
頭皮カッサブラシを使ったヘッドスパで神経のつまりをリセット!
頭皮のコンディションをみて調整いたします。

空き枠◯あります

温熱ドライヘッドを予約
対象のお客様は会計時に割引されます

府中駅北口店になります

温熱ドライヘッドスパ15分

遠赤外線効果の桜島溶岩石を直火で温め、内臓冷えなどの各パーツに置き温熱浴🔥
頭皮カッサブラシを使ったヘッドスパで神経のつまりをリセット!
頭皮の声をきいて調整いたします。
2,200円/15分

温熱ドライヘッドスパ45分

遠赤外線効果の桜島溶岩石を直火で温め、内臓冷えなどの各パーツに置き温熱浴🔥
頭皮カッサブラシを使ったヘッドスパで神経のつまりをリセット!
頭皮の声をきいて調整いたします。
4,800円/45分

LINEクーポン配信中

下記の内容は予告なく変更する場合がありますのでご了承ください。 LINE登録受付中

夜トククーポン

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夏の涼み

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リラカルムイベントカレンダー

お客様の声

Shige SaitoShige Saito
12:31 25 Mar 24
いつもは、ドライサウナが主流でしたが、今回やってみて、いつまでも暖かくポカポカしてました。翌朝、いつもよりスッキリした目覚めとなり、次回はもう少し長い時間も試したく思いました。
Sakura AoiSakura Aoi
11:33 25 Mar 24
普通のサウナが苦手なのですがこちらは岩盤浴のように体の中から温まります。冷え性でなかなか汗をかかないのですがサウナが終わったあとは体がずっとポカポカと温かかったです。朝起きてもスッキリしない事が多かったがサウナに入った次の日は眠くならずスッキリと目覚めました。ハーブティーも苦手だったのがこちらのハーブティーは飲みやすく美味しかったです。次はもう少し時間を長めにお願いしようかと思います。
さとうつよさとうつよ
08:51 22 Mar 24
トークセンとハーブサウナを堪能させて頂きました☆女性専用とありますが、男性も予約次第で大丈夫のようです!すごくリフレッシュできました!
ayaka .kayaka .k
06:37 16 Feb 24
代謝や巡りが悪く、体質改善をしたいと様々なエステやマッサージを試している中で、縁あってこちらを知りました。店内は出来たばかりで綺麗ですし、女性が好きな空間作りをされていると感じます。一般的なサウナ・岩盤浴・よもぎ蒸しは独特の息苦しさや暑さが苦手だったのですが、ハーブサウナはそれがなく、蒸気の力を借りて発汗しにくい人でも気持ちよく汗がかけます(たまにおしりが暑すぎる時はタオルの敷き方で調整したり、声かけして鍋の温度を下げて貰えます)イベントなども定期的に開催しており、楽しみながら代謝アップ、体質改善をしていけそうです🙆🏻また、店内で飲めるお茶は数種類販売しているのですが、入荷してすぐ売り切れてしまうくらい美味しいです!健康重視のお茶は飲みにくいものも多いですが、こちらは非常に飲みやすいので、サウナと併せて相乗効果を狙っていきたいと思います。今後とも宜しくお願いします🙇‍♀️
rinda rindarinda rinda
08:15 03 Feb 24
ドキドキしながら、初めて来店!お店の方も丁寧に説明くださり、安心できました!何より、ハーブの香りが心地よく、気持ちよく汗をかくことができました\(^o^)/
Hatsuho KuboHatsuho Kubo
10:08 21 Dec 23
素敵空間でとってもリラックスできます!喧騒から離れられる癒しの場所です。スタッフさんの接客にも癒されます。人がわさわさいるサウナが苦手なので、このようなプライベートサウナはとってもありがたいです。。また来ます!
佐藤美佐藤美
05:14 21 Dec 23
アトピー性皮膚炎持ちです。医者に行っても治らず、藁をもすがる気持ちでハーブサウナを利用しています。冷え性で汗をかけないので、汗をかけるように体質改善していきたいです!お店の内装は、乙女心をくすぐる要素満載で、写真映えスポットとしてもオススメです!
きむら.きむら.
17:50 04 Dec 23
わたしは普通のサウナがとても苦手で長時間入れない人なのですが、ここのハーブサウナは全然そんなことなくて。1時間があっという間に過ぎていきました。休憩のときに用意してくださったハーブティーも美味しくて、カウンセリングも丁寧にしてくださるので、定期的にお邪魔したいと思いました。
Otake竹Otake竹
14:00 03 Dec 23
*施設府中駅からのアクセスも良く、通い易そうな立地。ビル自体は年季が入っていますが、サロンは女性が入りやすい雰囲気が出ていました。*環境新店舗ということもあり、清掃が行き届いていて清潔感がありました。温浴施設特有のニオイ(汗・カビ臭さ等)が全く感じられず、安心出来る環境。*接客スタッフさんは皆さん物腰が柔らかく、接客も丁寧。笑顔がとても素敵でした♪*感想サウナ着がどれも可愛らしくお洒落で、それだけでテンションが上がりました。また、産後久しぶりにゆっくりした時間を過ごすことができ、当日はぐっすり眠ることが出来ました。ぜひまた利用させていただきます^ ^
ちぃっちぃっ
13:37 03 Dec 23
気持ちよく汗が出てその後肌質が良くなった感じです。じんわり汗が出るので血圧が高い方も安心して入れる気がしました。店員さんも丁寧に対応して頂き心地よかったです。
古田聡美古田聡美
07:49 03 Dec 23
女性の持つ悩みに真摯に寄り添ってくれるお店です。ハーブの良い香りに包まれて、一般的なサウナでは体感できない発汗とリラックス効果が得られました。体の芯からあたたまり、心身ともに軽くなりました。
佳恵稲葉佳恵稲葉
07:39 03 Dec 23
女性専用なので清潔感、プライベートな空間。スタッフの対応、珍しいハーブティー、癒されました。汗をたっぷり出してデドックス。身体から綺麗になりたい方、美意識高い女性に紹介したいと思いました。
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店舗詳細


店舗入口

店名 女性のためのハーブサウナ専門店Re:La calme
営業時間
お支払い 現金/visa/Mastercard/JCB/American Express/PayPay/ふちゅチケ(期間中)/
(手数料負担なし)
定休日 毎週水曜日
住所 東京都府中市寿町1丁目4−17 寿ビル 204(地図
電話番号

042-306-9981 お客様専用

※接客中は電話に出られない場合があります

駐車場 お近くのコインパーキングをご利用ください
駐輪場 ビル入口前の北庁舎駐輪場をご利用ください(2時間まで無料)
アクセスMAP 京王線府中駅からの道順
こだわり条件 当日予約OK/個室あり/朝9時前でも予約OK/カード支払OK/女性スタッフ/予約制/飛び込み歓迎/特典あり/メイク直しあり/サウナ着あり/母の日ギフト/都度払いメニューあり/体験メニューあり/ウェルカムドリンク
備考 ドコモキャリアお使いの方は店内Wi-Fiをお使いください。適格請求書発行事業者